Sekret Twojej siły

Tajemnica Twojej siły Co w takim razie pomaga? Dieta! Przede wszystkim – troszcz się o własną wagę. Okazuje się, iż nadprogramowa ilość kilogramów w postaci tkanki tłuszczowej sprzyja obniżce ilości testosteronu we krwi. I odwrotnie – obniżenie ilości tkanki tłuszczowej wywołuje podwyższenie poziomu testosteronu, a przekłada to się bezpośrednio na większe libido. Nie można jednak […]

Proste? To do pracy, a raczej do sypialni!

Apetyt na seks zależy przede wszystkim od naszego nastawienia – jeśli mamy motywację do wykonania zbliżenia, gwarantuje nam ono satysfakcję, czujemy się atrakcyjni, bezpieczni (tak, tak, to ważne nie tylko dla dziewczyn!), doceniani przez partnerkę a sama aktywność seksualna jest identyczna z naszymi upodobaniami, prawdopodobnie nic nie będzie przeszkodą aby czerpać z niej jak największą […]


Warning: Illegal string offset 'width' in /home/virt104853/domains/onlineonas24.pl/public_html/blog/wp-content/themes/islemag/template-parts/content.php on line 27

Pięć sposobów ćwiczeń, żeby seks był przyjemniejszy

Zapewne wiesz dobrze o tym, że ćwiczenia ciała są świetne dla zdrowia. Jednakże czy wiesz, iż zajęcia na siłowni pozwalają też czerpać więcej przyjemności z seksu? Jeśli będziesz ćwiczył dwa-trzy razy w tygodniu, podwyższysz swój seksualny potencjał, sprawność i wigor. Poznaj 5 typów ćwiczeń, które najskuteczniej polepszą twoje łóżkowe zdolności! Trening podnoszenia ciężarów Każdy lekarz […]