4237-4283-ico-wu.jpg

Sposoby na mocniejszą erekcję

Kilka trików na silniejszą erekcję Funkcjonuje parę prostych strategii, pozwalających uzyskać mocniejszy wzwód. Jeśli masz erekcję, ale nie jest ona twoim zdaniem dostatecznie silna albo jeżeli pragniesz mieć silniejszy wzwód, ale nie wiesz jak to wypracować, to tu znajdziesz kilka rozwiązań dla siebie. Podajemy ci parę nieskomplikowany rozwiązań, które pomogą ci wypracować silniejszą erekcję, a […]

923-1077-ico-wu.jpg

Wszystko o męskosci

Ból głowy czy zmęczenie jako powód odmowy zbliżenia seksualnego Ból głowy czy zmęczenie jako przyczyna odmowy zbliżenia seksualnego przez kobiety jest często przyjmowany przez partnerów z powątpiewaniem albo niedowierzaniem. Jednak powszechnie przyjęło się, iż kobiety „czasem tak mają” w odróżnieniu od facetów, którzy „mieć tak nie mogą”, bo przecież – podążając dalej za stereotypowym myśleniem […]

4015-2531-ico-wu.jpg

Sekret Twojej siły

Tajemnica Twojej siły Co w takim razie pomaga? Dieta! Przede wszystkim – troszcz się o własną wagę. Okazuje się, iż nadprogramowa ilość kilogramów w postaci tkanki tłuszczowej sprzyja obniżce ilości testosteronu we krwi. I odwrotnie – obniżenie ilości tkanki tłuszczowej wywołuje podwyższenie poziomu testosteronu, a przekłada to się bezpośrednio na większe libido. Nie można jednak […]

2206-1577-ico-wu.jpg

Proste? To do pracy, a raczej do sypialni!

Apetyt na seks zależy przede wszystkim od naszego nastawienia – jeśli mamy motywację do wykonania zbliżenia, gwarantuje nam ono satysfakcję, czujemy się atrakcyjni, bezpieczni (tak, tak, to ważne nie tylko dla dziewczyn!), doceniani przez partnerkę a sama aktywność seksualna jest identyczna z naszymi upodobaniami, prawdopodobnie nic nie będzie przeszkodą aby czerpać z niej jak największą […]

8932-1278-ico-wu.jpg

Pięć sposobów ćwiczeń, żeby seks był przyjemniejszy

Zapewne wiesz dobrze o tym, że ćwiczenia ciała są świetne dla zdrowia. Jednakże czy wiesz, iż zajęcia na siłowni pozwalają też czerpać więcej przyjemności z seksu? Jeśli będziesz ćwiczył dwa-trzy razy w tygodniu, podwyższysz swój seksualny potencjał, sprawność i wigor. Poznaj 5 typów ćwiczeń, które najskuteczniej polepszą twoje łóżkowe zdolności! Trening podnoszenia ciężarów Każdy lekarz […]

5640-3184-ico-wu.jpg

Przyczyny niepełnej potencji – czesc 2

Te z kolei są spowodowane cukrzycą albo miażdżycą żylną. Także przeciążony układ nerwowy odpowiada za stan potencji. Szybkie tempo życia, nieustający stres wpływają na niego destrukcyjnie. Pod wpływem stresu może zwiększać się produkcja prolaktyny, która hamuje popęd płciowy. 2. Zaburzenia erekcji a postawa partnerki Duże znaczenie ma postawa partnerki. Zanikająca lub niepełna erekcja w czasie […]

8529-3940-ico-wu.jpg

Przyczyny zaburzonej potencji

Problemy ze wzwodem są wstydliwym problemem. Siłą rzeczy potencja dla niektórych jest synonimem ich sprawności seksualnej. To sprawia, że panowie nie tylko nie chcą (nie umieją) wspominać o tej komplikacji, ale jeszcze sami nie uznają go za rzeczywistość. Zaburzenia wzwodu to poważny sprawdzian dla każdego mężczyzny. Mimo to panowie powinni zrozumieć, że są to dolegliwości […]

3801-8104-ico-wu.jpg

Bicze wodne i hydroterapia na potencję- czesc 2

Akupresura to zabiegi bazujące na dotykaniu konkretnych miejsc na stopach. U panów trzeba wzbudzać receptory zamieszczone na piętach. Trzeba zgiąć nogę w kolanie i delikatnie uciskać pięty. Badanie warto zacząć od delikatnych muśnięć i stopniowo regulować moc ucisku. Każdą ze stóp trzeba badać przez nie więcej niż pięciu minut. Panie mocniej reagują na dotykanie punktów […]

2977-8130-ico-wu.jpg

Bicze wodne i akupresura na potencję- 1 czesc

Niejeden mężczyzna ma problemy ze wzwodem. Wielu z panów nie ma pojęcia, że szybko sobie pomóc różnymi niemedycznymi sposobami bez brania tabletek. Jeśli chodzi o niemedyczne sposoby na polepszenie erekcji, od masowania podbrzusza, poprzez dietę lub akupresurę – masowanie i naciskanie miejsc erogennych i wrażliwych, to wyniki są właściwe jedynie, gdy robimy to systematycznie i […]

5048-2333-ico-wu.jpg

Dieta na potencję

Ważnym czynnikiem mającym wpływ na potencję jest odpowiednie jedzenie. Dobra może łatwo wpłynąć na nie tylko poziom potencji, lecz też płodność. Zwróćmy chociażby uwagę na to, co tracimy w czasie ejakulacji. Jak powszechnie wiadomo, dochodzi wówczas do całkiem ważnych niedoborów selenu. Można go unormować spożywając niektóre ryby, wybrane orzechy, cebulę lub nasiona pszenicy. Kolejny tak […]